Unser Online Personal Training Angebot istgrundsätzlich für jeden geeignet. Durch beruflich oder private Gründe ist esoft schwer das Training an einem festen Ort durchzuziehen, weshalb wir eineeinzigartige exklusive Zusatzleistung entwickelt haben. Beim Online-Trainingbekommst du, wie bei unseren 1:1 Trainingsstunden, eine individuelle auf dichzugeschnittene Einheit. Durch die Einbindung von digitalen Geräten/Funktionenist es uns möglich deinen Trainingsfortschritt ideal zu begleiten und dichsowohl auf Wettkämpfe vorzubereiten als auch dein Abnehmerfolg zu ermöglichen.Das Online-Angebot bietet dir neben der flexiblen, stressfreien undkostengünstigeren Alternative, einen weltweiten sportlichen Erfolg mitprofessioneller Begleitung durch unsere Coaches.

Als zertifizierter Personal- & Athletiktrainer begleiten wir dich auf dem Weg zu deinen Zielen. Dabei arbeiten wir mit neusten Trainingsmethoden und einem individuellen & einzigartigen Konzept. Neben dem klassischen Trainings- oder Ernährungsplan unterstützen wir dich eine bessere Körperhaltung einzunehmen, die Bewegungen technisch richtig auszuführen und beim Muskelaufbau oder beim Fettabbau bestmöglichste Ergebnisse zu erreichen. Durch gezieltes Personal Training mit uns, können wir deine Fitness & Kondition verbessern, Schmerzen lindern und den Stoffwechsel anregen. Dabei stimmt sich das Training ganz nach dir ab. Ob in In- oder Outdoor Workouts, im GYM oder bei dir zu Hause. Ob durch Online oder Duo Training. Ob durch wöchentliche Leistungschecks oder tägliches 1zu1 coaching. Wir machen dich fit.

Gemeinsam arbeiten wir an deiner Kraft, Schnelligkeit, Koordination & Beweglichkeit um das beste für deine Wettkampf herauszuholen. Dabei arbeiten wir mit einem sportartspezifischen und abgestimmten Krafttraining, zur Stärkung deiner Rumpfstabilität, mentalen Fähigkeiten und einer aktiven Verletzungsprophylaxe. Athletiktraining ist dabei der Schlüssel zum Erfolg um nochmal mehr Leistung auf dem Feld, dem Boxring, oder Platz zu bringen. Athletiktraining braucht jeder, und kann auch hervorragend für jugendliche Sportler eingesetzt werden. Wir im Framework bieten dir neben dem klassischen spezifischen Krafttraining optionale exklusive Zusatzleistungen durch Wettkampfbetreuung, Präventions- und Rehabilitionstraining, sportspezifische Leistungstest und eine enge Zusammenarbeit. Mit einem Coaching bei uns wirst du mit erfahrenen, Top ausgebildeten Coach an deinen Ziele arbeiten. Durch flexibles In- & Outdoor Training, deutschlandweites Angebot durch Video/Technikanalysen und einer besseren Performance kannst du nicht nur physich überlegen sein, sondern auch mental.